爆肝護士的玩樂記事
鑄鐵鍋料理

【荷蘭鍋】鐵板麵—啥~這樣也行!!!

2007-10-12

這次露營要出新菜色…
我想是該體驗荷蘭鍋鍋蓋的能耐的時候了…

【荷蘭鍋】鐵板麵---啥~這樣也行!!! - nurseilife.cc

            

首先準備好鍋蓋…反過來放到瓦斯爐上….

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當然啦~材料要先準備好才行喔~

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先將醃過醬油的豬肉絲放入拌炒…

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將高麗菜&紅羅蔔絲一起放入…

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對了…別忘記還有豆芽菜….

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拌炒均勻後…移到鍋蓋上方部位…

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這時主角要來囉…
將油麵直接放上來…
再加上一些開水…

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然後開始翻炒…讓麵均勻吃水…

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炒勻後…將配料一起翻炒進來…

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這時….
再加入秘密武器….燒烤醬…

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均勻翻炒後…即可上桌….
這就是今天的午餐—鐵板麵…【荷蘭鍋】鐵板麵---啥~這樣也行!!! - nurseilife.cc

 




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Facebook Comments Box
  • 新朋友
    2009-07-09 於 22:14:44

    無意見逛到你的網誌 內容好豐富喔
    尤其是有關荷蘭鍋之料理 每道都令人垂延好幾尺
    最近家中想購買荷蘭鍋 請問版主是用哪種的

  • 遊戲人間
    2007-10-12 於 09:10:58

    看起來相當美味!!
    不過~~料那麼滿, 不會很不好炒嗎?

  • Christine
    2007-10-11 於 22:15:30

    真是價廉味美,營養可口的一道菜。

  • zyzjoy
    2007-10-11 於 21:29:13

    真是讚,看起來很成功
    快來說說烤肉醬加到里面的味道吧

  • ㄚ美
    2007-10-11 於 21:27:33

    哇感覺配菜粉多ㄟ
    應該粉好吃吧
    我真的有這各榮幸吃到它嗎
    老天爺啦我不是在作夢吧
    荷蘭鍋真是各好東西啦