連續數月的台北爛天氣 好天氣我在上班
休假就遇到下雨 寒流 這種天 光要把腳踏車扛下11樓都沒fu了~
所以剛脆買一台腳踏車在家裡騎比較實在
今天訂貨明天就到 真快速
這一定要找壯丁來幫忙的阿
組裝
調整踏板踩踏的鬆緊度
控制儀板
心跳監測
椅子高低調整
整體來說
我是不相信他的熱量計算方式啦~
我騎一小時約耗600多卡…
再來要下來有點難下來
除此都好用~
之後我就是邊看電視邊進行運動~
方便多了~
每晚準時收看偶像劇與騎腳踏車 多省時阿~
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