宅配、外帶美食 台北

日日煮夫|高蛋白健康餐盒兩盒就外送.舒肥雞胸真空包好吃又方便

2021-06-29

有在健身的朋友一定會聽過健身餐,尤其是要養一身的肌肉更不能亂吃,而想要幫自己體內環保一下的,低醣高蛋白的健康餐盒也是很棒的選擇,日日煮夫的健康餐盒,就是符合健康餐的標準又好吃的外帶美食。

「一次帶四個人勇闖澳洲的煮夫,在異地克服萬難每天煮食,練出一身好手藝。喜歡各種中西式料理、法式甜點。希望透過原形食物、當季蔬食為主軸,用各式香料提味,好油、少鹽、多風味的烹調手法,讓食客能安心吃,吃健康!經由調配比例來達到飲食均衡,所以每一份餐盒都會有綠色葉菜、根莖瓜果、蛋或豆腐、多穀物飯食、肉類主食或菇類蔬食等。相信「均衡且多元飲食」才是調養體質的根本,you are what you eat!」,爆肝看完日日煮夫的介紹,再看看自己的肚子,恩~果然 I am what I eat! 就是累積滿滿美食的美食家來著阿~

目前的優惠是外帶送冷泡茶,【晴光市場】周邊2個餐盒即免運,其他地點均以煮夫工作室為起點計算里程。

0-1公里2個餐盒即免運 1-3公里

2個餐盒起送,運費40元,滿500元即免運–7月運費36元

3-6公里3個餐盒起送,運費60元,滿700元即免運–7月運費54元

 6-10公里4個餐盒起送,運費80元,滿900元即免運–7月運費72元

10公里外、特殊團體訂餐,請洽詢客服

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爆肝自己也吃過不少的健康餐盒,看著菜單,心想那麼便宜,應該吃不飽,就點了便當編號6、10、11、12各一份,接著冷凍料理包再來個舒肥雞胸:墨西哥×1、 美式蒙特婁×1,藜麥毛豆 ×1,冰烤地瓜×1,最後再來個提拉米酥。

這家果然是很有誠意,看到便當差點沒有昏倒,也太大一份了吧!

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餐點的選擇還有少飯、飯換生菜、飯換熟菜、飯換地瓜等,要斷澱粉就斷到底!

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便當全員到齊!

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這是冷凍包的部分,就來一一的處理一下吧!

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料理包上有很清楚的加熱方式,這畢竟是低溫舒肥好的,千萬不要因為自己的加熱失誤變太熟,就用50度左右的熱水泡著即可。

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這黎麥毛豆給的量還不少,重點是調味的部分,不會像一般網路買的很死鹹,味道就剛剛好,很適合在吃低醣味覺敏感的人食用。

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看看這海陸雙響餐的份量有多充足!有一份牛排加上鮭魚,下頭是高纖穀物飯,搭上滿滿熟菜、調味的糖心蛋與黎麥毛豆。

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這熱菜的份量真的超級多,人家是一層一層撥開你的心,這是一層一層吃不完的菜。

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本來以為只有海陸的才這樣,沒有,每個餐盒份量都超足的!巴沙魚排是有厚度的,弄得很好吃。

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這是大口肉肉餐,雞胸肉+雞腿排各150克,丟臉如我,吃完雞腿就飽了😑😑😑

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連裡頭的地瓜都超大一塊,是要不要給人活?份量也太大

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這一份是三百壯士,恩~故名思義有雞胸肉300克…

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重點看到這座肉山,我也飽了…雞胸肉都是做舒肥處理的,很嫩口,不至於咬完掉下巴,一份也才189元,天殺的划算。

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剛剛餐盒內是滿滿的肉和菜,還有超大塊的地瓜,不過那畢竟是蒸煮的,真愛地瓜也可以吃看看店家的黃金冰烤地瓜,超甜的,同事本來說飽了不吃,結果吃了一口,就把整條地瓜吃完了。

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便當的部分超可以的,肉類和蔬菜都給的超級大份,而雞胸肉真空包一份是170克,賣70元,也超級划算的,還有五種口味可以選。

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以今天吃的美式和墨西哥口味來比較,爆肝比較喜歡吃美式的風味。

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如果你跟我一樣,目前都算小鳥胃,買個雞胸肉搭黎麥毛豆吃吃就行了,那個三百壯士,根本不是正常人吃的份量阿~~~

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另外店家的提拉米酥很特別的是用高濃度的葡萄酒下去做的,喜愛吃甜點的人,也可以吃看看這特別的甜味和酒味。

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以上,餐點吃起來不僅份量足夠,價格又划算,重點是在調味上真的是符合少鹽、多風味的烹調,食材也是原始食物,是非常符合想要瘦身控制熱量的外帶選擇,如果你有想要瘦的話。

日日煮夫 營業資訊

地址:台北市中山區新生北路三段72號

電話:0958737074

手機版訂餐: https://lin.ee/i9LHHXV

電腦版訂餐: https://imenu.com.tw/SMOKO

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