【指宿溫泉】可以治療骨折及減肥的砂蒸浴,神溫泉不來嗎?砂蒸會館砂樂

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鹿兒島的指宿溫泉最著名的就是砂蒸浴,從山上順著地勢流往海邊的硫磺泉讓沙灘充滿熱氣,而有300年歷史的砂蒸就是將溫泉引入砂池加熱,將加熱過的砂子埋住身體利用壓力及熱,讓身體出汗達到天然三溫暖的效果,相傳對於神經痛、風濕痛、腰痛、關節痛、胃腸病、便秘、肥胖、全身美容等其療效,來到鹿兒島這裡是不能錯過的體驗。

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我們來到的是市營的『砂樂』不同於一般飯店把沙子運回再人工加熱,這裡是天然的沙浴場,三層樓建築,先在二樓買票,到一樓砂蒸、沖洗、泡湯再到二樓休息或三樓吃飯,在旅行時可以撥個一到兩小時,在午餐前或晚餐前來體驗,因為砂子真的頗有重量,不建議吃飽後來,會吐的機率挺高!

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來的人,如果是平日也要注意時間,中午會打掃休息。

這裡有手扶梯,先前往二樓買票。

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來到這裡不用怕,直接往櫃臺買票就可以了,一個人920 yen,費用含砂蒸及泡湯,而且會依據身材給予浴衣,如果沒有帶毛巾,也可以買一條紀念毛巾,毛巾用來包頭及洗刷刷使用,所以必買或必備!

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拿著浴衣,前往一樓更衣室更換。

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在這裡也有告示牌清楚的說明,服務人員也會講(英文),所以不用太擔心,跟著人家走也會到。

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一樓就有清楚的指標,可別走錯了。




進到更衣室後,有投錢的貴重物品置物櫃也有免費附鑰匙的衣物櫃,將衣服脫好後放入櫃子,接著將手機及相機帶往砂浴場(有問過櫃臺人員),但是更衣室可是一堆剛洗好澡脫光光的人在行走,可千萬別給人家拿起來亂拍阿!

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前往砂灘的路上有提供拖鞋使用,可以自行拿取,應該沒有人想要光腳前進吧!

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也不用擔心穿到人家用過的,因為使用後的拖鞋是額外放置的!

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穿著浴衣,裡頭是不能穿內衣褲的,不用害怕曝光,把腰帶綁好就是了(鋪砂時工作人員也會幫忙調整),如果穿內衣褲,之後會更麻煩!

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走到砂池,這砂真的是泡溫泉的,第一池剛好正在準備中,滾滾蒸氣,走過都不難感受到其熱度。

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依照工作人員的指示,到指定地點躺好,接著就會開始幫忙挖砂!

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有帶相機、手機的,工作人員會幫忙拍照,接著拿塑膠袋把相機、手機套好放在一旁,然後這裡的阿桑真的很38!

看到有帶相機的,會在頭的旁邊假掰的放上小雨傘,其實這裡是有遮陽蓬的,所以一點太陽都曬不到,雨傘是個道具來著~

砂子會先將腳、身體埋好後,接著在頭部弄點高度讓你當枕頭,當然會用毛巾幫你先把頭包好。




埋好後,工作人員會說躺10~15分鐘即可,躺在砂堆中慢慢的會感受背後上升的熱氣據說可達60度,接著因為身上砂子的重量,說也奇怪爬完山後,痠到不行的兩條腿,在砂子的熱度及重量包夾中,竟然可以感受到熱漲冷縮的按摩著像使用按摩機一般的被按摩著,雖然身體不斷的冒出汗水,但卻異常的舒服與輕鬆。

時間差不多後(忍耐不住的也可以先起來),記得先抖抖雙手,將身上的砂子拍一拍再起身,可能一下子就用力坐起,有可能會因此傷到腰。

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起身後準備回浴場洗澡,此時發現我的浴衣已經全被汗水浸濕了。。。

這海邊不是普通的海,可別走過去玩水自殺喔~

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進到屋內前先脫下拖鞋,到浴場後先在路口處脫下滿滿砂子的浴衣,將包著塑膠袋的相機放在水池上的鐵架上,這裡可沒有特別的置放處,所以要帶相機拍照的人,要先想清楚。

接著先用水將身上的砂子沖乾淨,再進到澡堂。

澡堂就跟一般的大眾浴場一樣,旁邊就有一區區的洗澡處,可以將身體洗的乾乾淨淨,再到溫泉池泡泡澡舒緩一下。

接著,用小毛巾把水擦乾淨,回到更衣室,可別忘了丟在路口處的相機。

在更衣室穿好衣服後,一旁有梳妝台,可以把頭髮吹乾,擦擦保養液。

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接下來,到二樓休息一下,這裡有販賣機,泡完溫泉當然要來喝一下牛奶,才舒服!

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日本的鮮乳真的是濃郁好喝阿~




而且這種販賣機只有在溫泉區有,推薦泡完溫泉後必喝!

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而二樓這裡也有販賣部,可以在這裡逛逛,買紀念品。

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神奇的是,做完砂蒸浴後,真的感到雙腳輕鬆多了~

這裡的書也有介紹,但是治療骨折這一點就真的太妙了!

倒是治療『肥胖』感覺可能會有效喔XD,不過這也要大家親自前往這裡體驗才知道啦!

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相關資訊:

費用:920 yen/人,可以自備毛巾,紀念毛巾一條110 yen 。

地點:鹿兒島縣指宿市湯之濱5-25-18

營業時間:08:30~21:00。平日12:00~13:00打掃休息。氣候惡劣時可能不營業

交通:

◆大眾運輸
在JR指宿枕崎線「指宿」站轉搭往 「山川桟橋」的鹿兒島交通公車約5分鍾,在「砂蒸會館前」(砂むし会館前)站下車,徒歩約1分鍾即可抵達。

◆自行開車
在指宿SKYLINE「谷山交流道」下快速道路,行經縣道226號40公里約1小時即可抵達。

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