上一次到麻豆請阿美幫忙買阿助碗粿，竟然8點就賣光了，我的天人兒阿，你們沒有其他的早餐可以選了嗎? 硬要跟我這個觀光客搶碗粿吃! 這回吃完包成羊肉要去牽車時，發現阿助碗粿在中西區也開了分店了，興奮的跑過去，沒想到1000才開門營業阿，所以先回飯店休息，時間到了再跑來。
店面外觀
菜單一覽
桌面上有觀光及碗粿的介紹。
點完餐後等待取餐
使用的一樣是在來米漿，滿滿的紅蔥頭，但是肉燥醬色沒有去浸滿整個粿體，配料有後腿肉、鹹蛋黃、香菇、蝦米，吃起來軟Q，粿體不鹹，醬料也不死鹹，搭上蒜泥更是提味。
排骨酥湯，不油嫩也不死鹹，第一次把這種小盅的湯品喝完，因為這種小盅湯品往往都太油膩或是太水，不太喜愛。
有了前兩樣好吃的經驗，又加點了筒仔米糕，軟Q的米糕上頭淋滿香菇肉燥，搭配滿滿的土豆，還有雞蛋，一旁有薑片及肉鬆陪襯，口感一樣是好吃不死鹹。
整體吃過一輪後，這一家的碗粿真的是好吃值得推薦，也難怪麻豆當地一早開賣就賣完收攤了。
地點:台南市中西區西門路一段704號
營業時間:1000-2000 週一公休
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