來到國外旅遊,如果有在做飲食控制的,應該會覺得外食也太多澱粉了吧!還沒有想到要吃什麼的時候,決定先到運動用品店去逛逛,不得說國外的運動用品店真的超好逛,就連要買營養棒也有很多選擇,這次趁著出門採訪到了福島白河Supersports逛逛,果然是超多運動服飾與用品,買完後發現對面有いきなりステーキ立食牛排,那還用說,晚餐就選蛋白質就對了!…
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來到國外旅遊,如果有在做飲食控制的,應該會覺得外食也太多澱粉了吧!還沒有想到要吃什麼的時候,決定先到運動用品店去逛逛,不得說國外的運動用品店真的超好逛,就連要買營養棒也有很多選擇,這次趁著出門採訪到了福島白河Supersports逛逛,果然是超多運動服飾與用品,買完後發現對面有いきなりステーキ立食牛排,那還用說,晚餐就選蛋白質就對了!…