標題有看出玄機了嗎?
這條龍潭鶯歌自行車路線 中間穿越大溪 加上減肥主角
龍潭 大溪 鶯歌 肉圓仔 大王
就成為這條路線的諧音
龍溪鶯仔王=攏係嬰仔王=都是孩子王
這天 我其實不太想騎腳踏車
因為很多事在腦子內打轉 有點煩心
但是 碗粿說 “你有沒有羞恥心啊!! 肚子那麼大還不去運動!! ”
= = 就這樣 踏上了減肥不歸路….
早上打完報告送出後 就趕緊下樓等著 Mija 大王 來接走
說到報告 真的是有點OOXX 無事去亂答應要接個管業務
上班要負責收案 月中開會 月底交報表
一堆雜事 三不五時要修改的作業 真的是要翻臉了
為何護士 不能只是打針發藥 下班睡覺
還承攬一大堆行政工作勒….無解!!
我們將車停在鶯歌老街的停車場
組車
前方就是陶瓷老街
往左下就可以接上自行車道
大王不知去哪問到一個白目路人 我們往右上騎 切右 下滑
靠!!又回來原來位置 整整繞了一圈 = =
這是熱身就對了…
接著順著路 接上了 大漢溪左岸自行車道
一路就沿著大漢溪騎
大王& DiDi 不知在拼命什麼
一路狂騎 我則走悠閒發呆路線
噗浪上一堆人 看我要去騎車
收棉被的收棉被 準備雨衣的準備雨衣
靠!! 告訴你 我才不是雨神!!
烈日當頭勒~
左邊視野突然開了
慢慢騎 享受悠閒的陽光
我慢慢騎 慢慢拍
他們2人早就消失了~
接著會接上 大鶯綠野景觀自行車道
管它數字多少 騎就對了!!
與大王會合
還真會抓角度
這一段我們改騎乘在田間
可惜的是 還有其他車輛會通過
但享受在田間悠閒的時光 也是不錯的
除了 偶爾飄來施肥的雞屎味
不然到處綠油油的感覺真好
普金正悠閒的享受陽光浴呢
但這條路線 缺點是遮蔽的地方很少
騎了幾公里才有一個休息點
時間來到了12:13
是該吃飯的時間了
眼前是大溪老街
我早餐沒吃 目前是還好
但是前方的 DiDi 已經快餓昏了
於是過橋後 往珍好記狂奔
誇張的DiDi 連點菜的力氣都沒有
直接問老闆有沒有炒飯/炒麵 直接上
她快要死了….= =|||
大王更誇張 還說碗這麼種重 會不會拿不動 0.0
再叫個肉絲炒木耳
蝦仁煎蛋
梅干扣肉 這道想也知道是我點的
無肉使人瘦阿~~~
白飯可以續
不過我吃一碗就好了 免得今天白費工
還有一盤 豆腐乳炒高麗菜
大家開始狂吞猛吃 一副餓死鬼投胎狀
休息完畢 繼續go!!
下一站 三坑老街
gogogo!!
騎到沒路時 改接往崁津部落的路
這一條也算是田間車道
可惜會有汽車通過
不然還蠻舒服的
目前離目標還有5公里!!
走吧!!
讓我們朝著豆花前進!!
沒救的肥仔團 竟然以食物做為前進的動力
進入單車越野區
有2個這種坡 死命的上騎 再恐怖的下滑
一整個覺得自己在做越野賽
再接入田間 方圓數公里 無7-11 請自備茶水
藉著鏡子來個3人合照吧!
前方車子破輪 拿出打氣筒搭救
破的太厲害 無法搭救成功 呼叫租車店老闆吧!!
告別破輪鴛鴦 繼續往豆花之路前進
前方大王尖叫0.0
原來左方出現恐怖殺人斜坡!!
這段坡 我們分3段騎完
第二段 直接坐在水溝邊陣亡的大王
喘到沒力…
連普金都…..
汗涔涔&抖抖的手臂
前方人馬放棄牽車中…
go!! 繼續拼第3段!!
終於解脫了!!
又坐在椅子上歇喘的大王
人為財死 胖子為食亡
為了這碗豆花 差點死在那個斜坡上
終點折返成績 消耗542卡 20.17公里
往廟後面騎 別有一番天地
來張人與花的合照吧!!
一路跟著花間小路往前騎 說什麼要找新路線折返
看到眼前疑似出現坡道加上6點前要去取車
我看我們還是不要挑戰吧!!
大王我是為了你的車子著想阿!!
萬一牽不到車你可是要騎回去三重耶~
結果原路折返還是迷路!!0.0
莫名進入off road
為了觀看地圖 把剛剛紀錄的航跡都弄掉了= =
下車牽車中
我可不想震到爆胎…
終於要獲救了!!
對面就是單車道了!!
趕緊牽完最後一段
接回單車道
回到剛剛越野路段前的韭菜田
大王已經去爬坡越野了
呼~~
接到往大溪老街的路了
最後一個陡坡 大家都死命的騎上來了!!
最後一段單車道
後面2人已經結滿屎臉XD
返回鶯歌小鎮
陶瓷老街停車場 收拾單車
都是孩子王減肥路線完美結束!!
這條路線總共接了3個單車道
騎乘起來除了有部分短坡以外
其餘都非常輕鬆 路程大約42公里
但缺乏遮蔽物 要注意防曬及飲水
重點是 今天的騎乘讓我脫油成功 減了1公斤 = =y
<請發揮同情心 不要留言說是脫水的假象 謝謝!!>
chiang31
2010-03-14 於 22:04:51我只能說，妳是外地人
你們吃中餐(大溪舊橋)—&gt;三坑這一段
我兒子小二時，都可以輕輕鬆鬆騎去回了
你們騎錯路線了啦…=.=lll
最陡的坡也只是M型過溪的坡，又短(妳們有經過)
不過，妳們這樣也好，有達到運動的效果^_^
chiming0919
2010-03-06 於 19:48:36一天之內體重誤差個1公斤，其實是很正常的事情！
miracleyu
2010-03-04 於 23:16:43按碗粿的說法….&quot;你有沒有羞恥心啊!! 肚子那麼大還不去運動!!&quot;
我是恬不知恥啊~~~
皮皮蛙
2010-03-04 於 17:11:02騎這一段路都把妳們喘成這樣了換成是我的話鐵定一開始沒多久就會掛點了
為眼前的美食前進不是更有目標讓那兩隻腳才更有力氣去踩嗎
這一趟騎下來那…蘿蔔會不會也跟著長大了呢
kiky0707
2010-03-04 於 08:01:47碗粿說的那句話真的讓我笑出來了~~哈哈!!
先前還說我，妳這不也是吃吃喝喝團 ^^
消耗掉的全數都補回來了~~
三坑老街那個殺人斜坡~~我第一個鐵馬道就差點掛在這裡~~
那時騎的是8速小折，後面還載小遊戲，爬到差點虛脫 ^^::
Mija大王
2010-03-04 於 06:04:22那軟體是Android上Markets抓的,名稱: CardioTrainer
肉圓,這樣我們來回就有1100卡了吧
JJ
2010-03-03 於 07:00:22我對那個好像GPS的軟體比較有興趣
是用HTC手機的軟體嗎
請好心告訴我一下
apple888
2010-03-02 於 22:07:03看的真的很過癮(邊看邊笑)
大王還真會抓鏡頭拍照喔^0^
你真的很棒減了一公斤
如果沒有吃梅干扣肉+豆花的話
可以減1.5喔^++++^
但我老實的我還是要說實話
應該是運動幫助腸胃乳動….
湯圓爸
2010-03-02 於 19:52:18下次有這類活動請提前通知，我也要來騎車。
ps.我算了一下，我車車一年好像只騎了4次…………汗顏
馬克
2010-03-02 於 19:09:45下一次我也要跟，如果是假日的話~~~
irene0919
2010-03-02 於 18:45:36潛很久
上來給你拍拍手
真是'侯利害'阿!!
42公里ㄝ
這數字我光聽到就腳軟了….
順便呼吸一下~~~~