爆肝護士的玩樂記事
鑄鐵鍋料理

【荷蘭鍋】秋之味處女蟳炊飯

2012-08-27

秋天,是一定要吃螃蟹的啊!!

不然哪有秋天的感覺!!!

總之,你們講什麼,我是不會理的,就是要吃螃蟹!!!

上次煮的酒燒處女蟳,太掰宅,我把照片刪了,今天就專心分享炊飯吧!!

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準備的食材有這些,我還沒打完,千萬不要給我全部下鍋!!

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原本我要買的是柳松菇,當天太累在車上睡覺,碗粿就買回來黑真珠菇=.=

黑真珠菇一把,切一下!! 米2杯,要洗!! 荷蘭豆一小把,用手折成小塊狀!!

竹筍一小段,切塊。  紅蘿蔔約1/3切塊。

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小黑上場!!

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不加油,直接把黑真珠菇放入!!

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因為菇類會出水,稍微炒一下,水份就會出來了!!

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接著放入竹筍及紅蘿蔔~

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然後!!

這是秘密武器,小麵館的肉燥醬,也可以用統一肉燥麵的,當然醬油也行!!

我只是要上色而已!! 炒一下就可以關火囉~

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接下來處女蟳要準備上場了!!!

對切,蟹腳部份要敲一下!!

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先將米與荷蘭豆放入,拌炒均勻,這時的火要先關掉!!!




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炒均勻後,就將處女蟳擺入!!

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接著兩杯米就加兩杯水~

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再加一點酒,只要20ml左右即可!!

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接著蓋上蓋子,開大火~

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鍋邊冒水蒸氣,就轉最小火,煮20分鐘!!

接著悶15分鐘~




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開鍋~

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這樣就可上桌???

不,先將蟹肉取出來!!!

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把飯均勻的攪拌~

如果覺得菜的顏色這樣不喜歡的話,就煮好後再把菜放入悶一下,再拌!!

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美味的處女蟳炊飯完成囉!!




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以上~                         

就是秋天代表的炊飯分享完成!!

而拍完照後,碗粿默默的盛一碗飯去吃…

吃完後,因為拍攝海苔,又默默的做成海苔飯捲包起來吃…

總共被她吃了三碗飯…

她說”就是因為好吃才這樣吃啊!!”  “如果煮得不好吃,我一口都不想吃!!”

我要說,你很實在嗎???

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  • KC
    2012-08-31 於 07:32:33

    水啦…來這邊留言啦…這紅蟳預告秋天快來囉
    版主回覆:(08/29/2012 03:05:43 AM)
    這邊留言應該方便多了吧!!

  • 清水大叔
    2012-08-28 於 08:52:32

    果然秋天到了啊!
    版主回覆:(08/29/2012 03:05:10 AM)
    是阿!
    大叔也來一鍋吧!

  • WeiWei
    2012-08-28 於 01:47:18

    我只會吃啦….所以只能給你看網站..哈哈
    版主回覆:(08/28/2012 09:33:41 AM)
    沒關係,你還可以幫忙推文及按讚XD

  • WeiWei
    2012-08-28 於 01:22:34

    真的有釜飯啊..我吃的是海鮮口味的..裡頭只有一小塊蟹肉啦..
    你這鍋在日本..可以賣很多錢了..呵
    版主回覆:(08/28/2012 09:20:04 AM)
    哈~
    海鮮的內容有哪些???
    我來做看看~

  • WeiWei
    2012-08-28 於 01:17:22

    實在太讚了啦…我去奈良時..有在志津香吃過..去到門口以為沒人..心裡還高興一下..結果裡頭一堆人.在排..等我們登記好後..外面已經大排長龍了…
    真的很難忘
    版主回覆:(08/28/2012 06:43:43 AM)
    真的有這個飯喔!!!
    我以為是我豪邁的煮法XDDD

  • 蜜蜂熊
    2012-08-27 於 22:26:31

    好好吃的感覺~我也喜歡炊飯~
    版主回覆:(08/28/2012 09:34:18 AM)
    蜜蜂熊有做過嗎??
    這在日本料理店,叫釜飯~~