日常手札Diary

產後坐月子,月子中心如何挑選?

2017-08-03

東方人傳統習俗上在產婦生產後的一個月或30天以上有「坐月子(或稱作月子)」的習慣,這段時間不但是決定產婦能不能順利恢復元氣,也決定了寶寶能不能獲得適當的照顧。也正因為如此所以在台灣就有所謂的產後護理之家這行業的誕生,俗稱「坐月子中心」。但你知道要如何挑選合適的月子中心嗎?

爆肝這篇文章不是要跟大家推薦哪間優良「月子中心」或「產後護理之家」,而是要告訴大家挑選上要注意的重點有哪些?你以為價格便宜裝潢美就好了嗎?no,no,no,重要的眉眉角角讓你一到月子中心就能立刻抓到重點,就算是初次生產、沒經驗也不用擔心。

地點的方便性

相信這一點大家應該都沒有疑問吧!

除了月子中心的交通方不方便外,另一個就是就診的方便性,不是醫院或診所附設的月子中心,就醫及回診的距離就要列入考慮。

婦產科醫生每周訪診次數,小兒科醫生每周訪診次數及配合的醫院為何?寶寶如果需要就醫,月子中心會如何配合?(有些會協助掛號並配專車及隨車護理師跟診)

價格如何計算

有些月子中心會依據天數給折扣,當然也有可能實算而沒有任何優惠。

費用包含哪些?有沒有含寶寶和媽媽的消耗品,包括奶粉、尿布、濕紙巾等等。

付款方式可以刷卡還是只能付現?能不能報稅?通常只有醫院所屬的月子中心才可以報所得稅。另外,下訂後費用如何支付,是一次付清還是分兩三次付款。

若比預產期提前或延後生產,如何調度房間,若非同等房型費用時如何處理?若產婦先入住到月子中心,寶寶還在醫院觀察,寶寶的照顧費用如何扣除?反之,如果是寶寶先入住,托嬰的費用如何計算?最好簽定合約考慮期,詳記訂金多久內可以取回,這關係你的權益因此一定要問仔細。

房間環境

房間硬體設備方面包含:電視、網路、第四台及家電用品(如熱水壺、冰箱、飲水機、吹風機等等)是否有提供?有沒有微波爐、溫箱或提供熱菜的設備,房間有沒有提供消毒鍋、擠奶器等等。床墊的軟硬度,會不會太軟太硬,能不能試坐。

是否是合格防火建材、防焰遮光窗簾?(逃生路線及消防滅火器的位置等等安全相關的問題)房間及浴室有沒有緊急鈴?浴室有沒有暖風設備?房間內的空調是中央空調還是獨立空調。房間能不能開窗(有些人會覺得中央空調比較會有異味,也擔心交互感染的問題。)

再來就是房間的清潔是否每天進行,床單多久更換?最重要的是如果房間內的硬體設備出現問題時,比方說:電視不能看、空調壞掉,當下是否能更換房間?(這種事不怕一萬就怕萬一,遇到大熱天沒空調就難過了。)

寶寶照護的護理師比例

護師照護比例是幾比幾?一般通常為1:5~1:6,也就是一位護理人員照顧5~6位寶寶。

護理人員有沒有專業執照?護理記錄多久一次(包含寶寶喝奶的狀況、大小便的次數、黃疸情況等等細節記錄,通常月子中心每班都會有紀錄。)

另外,月子中心有沒有照光設備?(一般不是診所或醫療中心是不能提供這種醫療行為的)嬰兒室是否24小時開窗?(有些媽媽覺得24小時開窗隨時可以看寶寶會比較安心);嬰兒室多久消毒?消毒時寶寶會如何安置?有沒有提供寶寶的尿布及溼紙巾,品牌是哪家?(入住費用是否包含這些寶寶的消耗用品)當母奶不足時,是否有提供配方奶(費用如何計算?)奶粉廠牌為何?可否指定?母奶有沒有固定的母乳專用冰箱,定期監測溫濕度變化?

月子餐點

月子餐是現製還是中央配送?一天送幾餐?有附水果嗎?口味不合可以調整嗎?可以試吃月子餐嗎?有沒有提供素食餐?

如果是自備餐點,費用可以折扣多少?(如果餐點是月子中心自己製作,要問清楚廚房位置,這關係到房間位置的選擇。)

是否有供應「生化湯」(科學中藥或是藥材熬煮)? 是否有提供坐月子可以喝的相關飲品?(如:黑豆水、薏仁水、養肝茶等等)如果坐月子期間需要特殊餐點,如:減重餐、少鹽餐等,能提供嗎?

產婦部分

有沒有提供睡衣?先生和其他小孩可否留宿?(有些月子中心不接受其他小朋友留宿,入住期間如果寶寶要進入房間,會要求其他兄弟姊妹不能待在房間,房間也會先消毒後才讓寶寶進來,一方面是為了保護新生兒,避免交互感染。)

有母嬰同室時間嗎?(這點要看個人,如果寶寶在旁邊讓媽媽無法完全休息,建議還是要分開來)餵母奶時,會由專門人員推寶寶到房間嗎?還是要家人去接?

產後有沒有安排課程?讓產婦可以活動筋骨、增加育兒知識等等。

題外話,有些月子中心還會提供宵夜點心給爸爸享用,非常貼心。

訪客部分

訪客時間多久?有些月子中心會限制訪客,或是訪客獨立空間,只能透過視訊看寶寶。(這點很多長輩會有意見,還是要先事先討論一下。)

進出的人員管制為何?夜間有保全人員定點巡視嗎?

最近剛好遇到朋友有相關的需求,粉絲們也有人恰巧生產完,討論的熱烈,不如就將資訊整理一下,以上整理的重點可能不盡完善,不過集結很多朋友及粉絲們的寶貴經驗,希望對準媽媽們有幫助。

(延伸閱讀:請月嫂好不好?居家坐月子保母的每一天都在做什麼?

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