桂格穀得一天:100%天然無添加,輕鬆方便補充堅果穀物的攝取量!

現代人注重健康,但卻生活繁忙,要做到每天五蔬果和一份堅果類的補充真的不是一件容易的事,可以說根本就是知易行難,尤其是天天三餐在外吃外賣、當老外,能記得吃就不錯了,哪有時間去管那麼多,爆肝這次就要來分享桂格的新產品:穀得一天,不但打開即飲不用沖泡,還提供堅果種子類的營養。

爆肝之前就長期在食用燕麥穀物的產品,畢竟要補充多元不飽和酸、維生素和B群,又要顧及膳食纖維,每次買一包沖泡型穀物飲,最後的命運就是過期丟棄,畢竟不管是穀粉要泡或者是堅果都還要注意熱量與綜合補充,每次在那燒開水、檢視卡路里的真的是太麻煩了。

這次在超商看到桂格出新的產品還是穀物系列的,還真的是令人眼睛一亮!

 

之前因為受傷的關係,開始就有在喝芝麻飲,看到有芝麻核桃的口味當然就優先選來試試看。

 

剛好每次開車出門,餐點不外乎就是可以買上車的即食品或速食搭配飲料,這次就改喝堅果吧!

 

喝起來的口感清甜順口,不會太甜,很像自己沖泡的穀物飲品,而且沒有添加香料、明膠、色素、防腐劑那些有的沒的,很順口好喝,翻到後面的營養說明,一瓶280ml 熱量124大卡,含蛋白質2.2克、膳食纖維1.1克,這很可以耶!

 




覺得方便當然要來買一些放冰箱,早上起床當早餐喝。

 

除了芝麻核桃以外,另一款是對女性很好的紫米紅豆,也是大家被大姨媽糟蹋完後的方便補充品。

 

但是紫米你也知道,有個味道,很多人很不愛吃,究竟這會是什麼滋味呢?

會不會澱粉味很重或者要一直咬半天???

 

喔喔喔~

也是喝的!

而且意外的好喝,咕嚕一下就喝完了,比在那邊吃一碗紫米紅豆湯要來的方便迅速,也不會因為要添加口感就很甜又增加一堆熱量,這樣一瓶280ml 才111大卡,含蛋白質2.2克、膳食纖維1.4克,一整個方便補充阿!

 

因為目前食品安全的規定,食品後面的標示都要採全標示,所以有添加的都要寫進去。

來看看紫米紅豆有什麼

成分:水、蔗糖、紅豆粉、紫米粉、焙炒小麥粉、糙米粉、綜合堅果粉(葵花籽、核桃、杏仁、腰果、夏威夷果、蓮子、松子、南瓜子、開心果、榛果)

 

再來看看芝麻核桃的成分:水、蔗糖、糙米粉、黑芝麻醬、焙炒小麥粉、燕麥粉、綜合堅果粉(葵花籽、核桃、杏仁、腰果、夏威夷果、蓮子、松子、南瓜子、開心果、榛果) 、黑芝麻粉

 

意外了吧!

真的是全部100%無添加,不過要提醒大家注意的是,不要囤貨!

這保存期限才12天,很快就會到期了,當然我們不能要求人家沒有添加物、不加防腐劑又可以放100年,這是不可能的事,而這樣一人份的包裝一瓶是30元,在大賣場也有出920 ml的家庭號,一瓶65元,喝了喜歡當然就要買大瓶的回家最划算阿!早上起來就可以喝一杯,瞬間就補充堅果穀物攝取量。

 

在一天的繁忙下來,來瓶好喝的飲料是生活中的小確幸,但往往是一杯下肚後帶來的是滿滿的罪惡感,之後又嚷嚷著要減肥或者去健身房像在滾輪上的倉鼠般跑個不停,這兩瓶穀物飲不但可以滿足口腹之慾,還能補充一天所需的堅果穀物類營養,又不會造成身體的負擔,當然要推薦給大家啦!

爆肝護士 爆肝護士

你好,我是爆肝,讀者都抱怨我的文章介紹的太深入讓他們大破產,錢賺不夠花… 對了,萬一你有爆肝的問題,請掛腸胃科門診; 想找爆肝可以寫信: nurseilife@gmail.com或加賴@nurseilife,商業合作直接點入合作邀約
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