天母有一家藏在很巷弄的鹹酥雞，聽說排隊都排超久的，對於健身一段時間，已經將代謝率提高的爆肝，最近已經可以多吃美食（好像也沒也節食過），當然要來吃看看味道如何的阿！…
一起加入健身的碗粿可以說比爆肝還要囂張，不但比以前更不用忌口，每一次健身過程總是在想著要吃什麼，根本就是食物帶來健身的動力吧！既然要補充蛋白，除了炸雞排可能熱量高了點，但針對於提供蛋白質的部分，可提供的不少阿！怕油，今天就來介紹不油膩又大塊的好吃雞排吧！…
每個人聽到爆肝在北投運動都會說「哇～這麼遠！」，對阿！就是遠，但是人生中有堅持過什麼？若這麼遠的健身房都會去，從運動中培養出了意志力，那體重減輕也只是附加價值，因為從中學習到的是對於人生中每件事的堅持，尤其在聚廠健身左有火鍋店、右有麥當勞，更別說周邊的一堆平價美食了，而今瘦下來，終於可以開始跟大家分享北投周邊美食。…
這才是麻辣火鍋阿！上一次吃的是友情！大家品嘗完湯頭與鴨血後，忍不住讚嘆「終於吃到麻辣火鍋了」，第一次吃是台中人酒雄帶來的，而酒雄是日本人帶來吃的，如此聯想大家就可以知道這一家根本是日本人的口袋名單，店內客人高達1/3都是日本人，雖然是單點式的火鍋，但絕對划算而且真的吃的飽。…
臉書有時候真的不能亂滑，不是看到不該看的廣告突然敗家，就是被臉友約出去吃飯，這一攤也不知道怎麼約成的，總之一個默默，一群天母的老闆、網紅就跑到了中正區的金山南路吃麻辣鍋了。…
你可能會春天賞櫻、秋天賞楓，但在台灣要看到楓葉可能需要上到高山，在秋天其實賞芒花也是一個不錯的選擇，一根根的芒花在風中搖曳，時像稻穗、時像一把把的掃帚，在風中舞動著實在很療癒，而在北部搭個公車上擎天崗，輕鬆的就可以來個賞芒花加健行一日遊。…
這家店位在天母三玉宮旁，以前注意到就是賣杏仁茶這樣，萬聖節經過竟然也有刈包了，看了一下天母商圈的介紹，用黑毛豬做阿！那就一定要來吃一下的阿，結果想要點杏仁茶，沒了，熱賣的有機玫瑰濃豆乳也沒了，但這一家標榜什麼飲料都加個「濃」字，沒道理不來試一下，看看到底是多濃。…
萬聖節理論上來講是西方的節日，台灣應該是要做中元節吧！可是偏偏台灣中元節充滿了詭譎的氣氛，不僅旅遊市場連買氣都下降，相對西方萬聖節一樣是鬼的日子，越變成了一種趴踢，跟你在旅遊敢去拍西方十字架的墳場，卻不敢拍台灣的墓仔埔是一樣的道理，就來看看在台灣的萬聖節活動是怎樣的吧！…
去過日本的朋友一定會對日本獨特的屋台夜生活文化懷念，那是一種上班族下班回家前喝一杯叫點小菜的地方，2-3坪圍著廚房而坐的屋台，依照每一家屋台供應的餐點不同，有拉麵、煎餃、關東煮等，一樣的都是有供應酒精性的飲料，東西小小份，簡單吃一吃喝一杯放鬆一下再回家！…
由於Ciao編是個懶惰煮食的人，說實在的，我們也不可能餐餐上館子，平民美食之於我們這樣平民百姓，就是絕對必要的存在，您說是吧？這家鴨肉飯不算大間，但厲害的是每次用餐尖峰時間幾乎都是客滿，外帶都在外面等，以我的觀察，如果你想吃鴨腿飯，除非你預訂或提前在尖峰時段前一小時來吃，不然就是吃不到！快來看看吧~…
Nahm Thai Food 水 泰式餐廳，位在捷運小巨蛋一號出口旁，餐點除了一般常見的泰式餐點以外，還有加入一些變化的創意料理，不僅美味好吃，價格也很平價，尤其是那超厚的月亮蝦餅，真的是令人難忘。…
身為假文青的賢妻我最近收到友人贈送的小禮物，他說這個最適合號稱讀書人的你了，我看到盒子裡一格一格的開心問這是文青風格的麻將嗎？然後他就給我一個白眼惹～（假文青也是需要休閒娛樂活動的嘛～XD） 朋友說這是大倉久和飯店內的 The Nine 烘焙坊販售的牛軋糖，也是有名的台北伴手禮，很多人介紹過喔～（糟了，我是台北人，而且上班地點就在大倉久和附近，竟然不知道有這個，還讓嘉義人滔滔不絕的介紹… […]…
若說日本的連鎖餐廳來台灣開店，讓爆肝最感到興奮的就是這一家來自名古屋的百年親子丼雞三和吧！前不久和朋友約在北車微風廣場的美食區用餐，路過這一家，立馬倒退嚕拍照給碗粿，這天結束史努比路跑就立馬跑來用餐。…
酒精、聊天、美食，這不過就是完成居酒屋的因素，但一個讓人想要一來再來的氛圍，才真的是擄獲人心的私藏居酒屋。…
早午餐的英文 Brunch，也就是早餐和午餐兩個字的合併，故名思義就是兩餐一起吃的意思！而天母位在陽明山腳下因為氣候還有整體的氛圍讓這裡的早午餐店及咖啡店林立，還記得那時候天母美食祭跟大家分享過的滿滿52家美味，這裡除了大家已經熟知的JB、老倉庫等，還要跟大家分享以下這幾家精選獨具風格的早午餐推薦。…